Yoga

 

Hotel Termunten zijl

Vrijdag middag hebben we om 15.00 uur ingecheckt voor een  24 uur  Hours of zen 

Welkom met een heerlijk stukje gebak

Wandeling gemaakt naar de haven en  over de dijk

Tussen 17.30 en 19.00 uur genieten we van het Avond eten ,

, kip met ananas 

Op het menu stond een curry vegetarisch met groentes

Speciaal voor mij een aangepast bordje

Met kip , groentes en rijst.

En dan om 19.30 tot 21.30 een  yoga nidra les

En we sluiten de dag af met een heerlijk toetje 

Soes met ijs , banaan  en pudding met vanille saus.

Heerlijk 

En na een nachtje slapen 

Om half 9 stoel yoga met Mariska 

Een zeer fijne les

Dan volgt een Bourgondische ontbijt in de ontbijt zaal 

De keus is reuze 

Plakken brood, broodjes , croissantjes 

Ei , gekookt , scrampelt, gebakken 

Bacon , zoet en hartig beleg 

Diverse Vruchtensappen , yoghurt müsli enz enz…

We hebben net even tijd voor onszelf 

En gaan op de fiets naar het kerkje van Termunten 

Bij de kerk staat een informatie bord 

Dat je bij een huis bij de kerk , de sleutel kunt halen om in kerk  te kijken 

Dus dat doen we

We steken ook een kaarsje aan.

En dan gauw terug naar het hotel want het ijstijd voor onze massage

Na de massage 

Aan het eind van de ochtend een lunch om 13.30 

En dan is het tijd voor de laatste yoga sessie 

Met klank schalen, soundhealing met Judith.

En we sluiten de dag af met thee en iets lekkers